Cao huyết áp có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Bình chọn
Mục lục [ Ẩn ]

Chữa bệnh cao huyết áp không phải là một quá trình đơn giản. Nó đòi hỏi người bệnh và cả người thân phải thật kiên trì và nhẫn nại để có kết quả tốt nhất. Vậy cuối cùng, cao huyết áp có thể chữa khỏi hoàn toàn được không? Câu trả lời nằm ở bài viết phía dưới!

Huyết áp là chỉ số đo áp lực của dòng máu lên thành mạch trong quá trình lưu thông từ tim đến nuôi các mô, cơ trong cơ thể. Thông thường, áp lực này được đo bởi hai chỉ số là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Con số này dừng lại ở khoảng 120/80mmHg có nghĩa sức khỏe của bạn bình thường. Nhưng nếu một trong hai chỉ số trên vượt quá 140/90mmHg thì bạn có thể đang bị cao huyết áp.

Bệnh cao huyết áp là một trong những căn bệnh nguy hiểm, có thể có ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp nhất là ở người già, phụ nữ mang thai, người thừa cân – béo phì, người mắc bệnh tim mạch, suy thận, rối loạn mỡ máu… Cao huyết áp có thể gây các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe thậm chí là đe dọa đến tính mạng của người bệnh.

Chữa bệnh cao huyết áp có dứt điểm được không?

Điều khẳng định đầu tiên mà người bệnh nên biết, đó là cao huyết áp không thể chữa khỏi hoàn toàn. Thế nhưng bù vào đó chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát chỉ số đó ở mức ổn định và an toàn, hạn chế tối đa nguy cơ tai biến nguy hiểm. Điều này phụ thuộc vào quyết tâm, sự kiên nhẫn của người bệnh và cần sự sát cánh của gia đình, người thân.

Để làm được điều này, người bệnh cần kết hợp chặt chẽ giữa chế độ dinh dưỡng khoa học – lối sống lành mạnh – sử dụng thuốc hợp lý có sự chỉ định của bác sĩ. Kể cả khi không bị cao huyết áp, bạn cũng nên chú ý trong việc ăn uống, công việc, nghỉ ngơi sao cho hợp lý.

Mục tiêu điều trị cao huyết áp

Mục tiêu trong điều trị cao huyết áp là đưa các chỉ số huyết áp về dưới mức 140/90 mm Hg, kiểm soát tình trạng huyết áp tăng cao, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh. Việc chữa trị của bệnh cao huyết áp thường rất lâu dài, liên tục, phải theo dõi thường xuyên, nhiều trường hợp phải điều trị đến suốt cuộc đời.

Người bệnh bị cao huyết áp nên thăm khám sức khỏe định kỳ, đo kiểm tra huyết áp thường xuyên và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý kết hợp với sự vận động phù hợp để kiểm soát và phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Phòng và ngăn ngừa biến chứng cao huyết áp

Chế độ ăn uống: Nên ăn uống điều độ, không bỏ bữa đặc biệt là bữa sáng, chia nhỏ bữa ăn, không nên ăn quá no trong 1 bữa.

Ăn nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, hạn chế chất béo, rượu bia, thuốc lá.

Không ăn mặn.

Uống đủ nước, không uống nước có cồn, có gas…

Tránh xa căng thẳng – stress, nên ngủ sớm và đủ giấc, tránh thức khuya…

Tăng cường vận động cơ thể bằng các bài tập thể dục hợp lý như: đi bộ, chạy bộ, yoga, dưỡng dinh…

Khám sức khỏe định kỳ. Đo kiểm tra huyết áp thường xuyên.

Thu Nguyễn (St)

 

 

>> Xem thêm:

ÍCH ÁP CAO - TỐT CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Ích Áp Cao được chiết xuất từ 2 loại thảo dược truyền thống Vương tôn & Giảo cổ lam. Giúp hỗ trợ giảm huyết áp, giảm cholesterol; hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu.

ĐẶT MUA ÍCH ÁP CAO NGAY ĐỂ ĐƯỢC HƯỞNG ƯU ĐÃI 10 TẶNG 1

*
*

Bình luận