Khi bị cao huyết áp uống mật ong được không?

Cao huyết áp uống mật ong được không? Câu hỏi này đang được người bệnh quan tâm và thắc mắc bởi trong mật ong có nhiều thành phần dưỡng chất bổ ích cho sức khỏe. Để giải đáp cho vấn đề trên, bài viết hôm nay sẽ cùng đồng hành đi tìm câu trả lời.

Theo nghiên cứu Y học, mật ong có thể cung cấp đến hơn 60 loại glucose, fructose, enzyme, protein, 18 loại acid amin cùng các chất vô cơ và hữu cơ tốt cho sức khỏe. Vậy mật ong có thành phần nào gây ảnh hưởng đến bệnh huyết áp không? Cao huyết áp uống mật ong được không? Cùng đi tìm câu trả lời với chúng tôi nhé.

Cao huyết áp uống mật ong được không?

Mật ong có lợi ích gì?

Mật ong vốn là món quà quý giá của thiên nhiên, mang đến rất nhiều lợi ích cho cả sức khỏe và làm đẹp nên hầu như trong nhà nào cũng có sẵn mật ong để sử dụng. Không chỉ vậy, mật ong còn rất an toàn, lành tính với nhiều người bệnh.

Với những đặc tính ưu việt, mật ong có rất nhiều công dụng trong sản xuất và thực phẩm. Trong thực phẩm, mật ong được sử dụng như một chất làm ngọt tự nhiên. Trong sản xuất, mật ong được sử dụng làm hương liệu và dưỡng ẩm trong xà phòng và mỹ phẩm.

Một số công dụng phổ biến của mật ong như:

• Trị ho: Các loại mật ong khuynh diệp, mật ong labiatae có thể hoạt động như một thuốc giảm ho đáng tin cậy cho một số người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên và ho ban đêm cấp tính. Uống một lượng nhỏ mật ong khi đi ngủ có tác dụng giảm số lần ho ở trẻ từ 2 tuổi trở lên. Ngoài ra, uống nước có chứa một lượng nhỏ mật ong làm giảm tần suất ho ở người lớn bị ho kéo dài sau khi họ bị bệnh.
• Loét chân do tiểu đường: Hầu hết các nghiên cứu cho thấy rằng áp dụng băng có chứa mật ong cho loét chân do bệnh tiểu đường gây ra có thể làm giảm thời gian chữa lành và ngăn ngừa sự cần thiết phải dùng kháng sinh. Nhưng không phải tất cả các nghiên cứu đều đồng ý.
• Giảm khô mắt: Sử dụng thuốc nhỏ mắt mật ong hoặc gel mắt đặc biệt vào mắt (Optimel Manuka cộng với thuốc nhỏ mắt hoặc Gel mắt kháng khuẩn Optimel) giúp làm cho mắt đỡ khô hơn.
• Loét miệng do bức xạ hoặc điều trị hóa học (viêm niêm mạc): Đối với những bệnh nhân cần xạ trị, loét miệng là một trong những triệu chứng thường gặp. Uống mật ong trước và sau các buổi xạ trị giúp làm giảm nguy cơ phát triển loét miệng. Ngoài ra, bôi mật ong lên vết loét miệng hoặc uống mật ong cũng có tác dụng giúp chữa lành vết loét miệng do hóa trị.
• Làm lành vết thương: Sử dụng các chế phẩm mật ong trực tiếp vào vết thương hoặc sử dụng băng có chứa mật ong giúp cải thiện sự vết thương đáng kể như: vết thương sau phẫu thuật, loét chân mãn tính, áp xe, bỏng, trầy xước, nơi lấy da để ghép. Mật ong còn có tác dụng giảm mùi hôi và mủ, giúp làm sạch vết thương, giảm nhiễm trùng, giảm đau và giảm thời gian lành vết thương. Mật ong thường an toàn ở người lớn và trẻ lớn hơn 01 tuổi. Nó có thể hữu ích trong việc điều trị bỏng, ho và có thể các tình trạng khác.
• Bệnh tim mạch: Chất chống oxy hóa trong mật ong có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
• Cải thiện tình trạng các bệnh thần kinh: Các nghiên cứu cho thấy mật ong có thể mang lại lợi ích chống trầm cảm, chống co giật và chống lo âu. Đồng thời, mật ong còn giúp ngăn ngừa rối loạn trí nhớ.
• Mật ong có tác dụng kháng khuẩn: Trong phòng thí nghiệm, mật ong đã được chứng minh là cản trở sự phát triển của các mầm bệnh truyền qua thực phẩm như E. coli và salmonella, và để chống lại một số vi khuẩn, bao gồm Staphylococcus aureus và Pseudomonas aeruginosa. Mật ong càng sẫm màu thì khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa càng tốt.

Cao huyết áp uống mật ong được không?

Mật ong có nhiều công dụng và giá trị như đã nói bên trên, vậy cao huyết áp uống mật ong được không?

Theo nghiên cứu Y học, mật ong có thể cung cấp đến hơn 60 loại glucose, fructose, enzyme, protein, 18 loại acid amin cùng các chất vô cơ và hữu cơ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt hơn là chất Acetylcholine trong mật ong có tác dụng giảm huyết áp. Chính vì vậy mà mật ong rất tốt cho người bệnh cao huyết áp.

Người bị huyết áp cao có một phần là do hay ăn mặn, trong cơ thể có quá nhiều Natri gây tích nước. Mà trong mật ong cũng có hàm lượng Kali khá cao. Kali có tác dụng loại bỏ bớt Natri ra ngoài cơ thể, giúp hạ huyết áp cực kỳ hiệu quả.

Hơn nữa, mật ong có rất nhiều dưỡng chất có lợi và vitamin cần thiết để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch để phòng ngừa các biến chứng của bệnh cao huyết áp.

Cách dùng mật ong cho người cao huyết áp

Sau khi biết câu trả lời là có cho câu hỏi người bị cao huyết áp uống mật ong được không, chúng ta cùng tham khảo cách xây dựng bài thuốc từ mật ong theo công thức đơn giản sau đây:

• Bài thuốc 01

Dùng 50g vừng đen và 60g mật ong. Nấu chín vừng đen, sau đó giã nát và pha với khoảng 60g mật ong thêm 200ml nước đun sôi để nguội. Khuấy đều và chia làm 2 phần bằng nhau, ngày uống 2 lần vào sáng sớm và tối trước khi ngủ.

• Bài thuốc 02

Dùng một lượng mật ong thích hợp và nước trà, 50g chuối tiêu. Lấy chuối tiêu bỏ vỏ, nghiền nhuyễn, cho nước trà và mật ong vào trộn đều, uống nhiều lần thay trà.

• Bài thuốc 03

Dùng 300g mật ong, 01kg quả dâu (loại khô thì lấy 500g). Nấu dâu trong nửa giờ rồi lấy nước, đổ nước sôi thêm lần nữa, lấy lượng nước thu được nấu đến khi lại cô đặc với lửa nhỏ; cho mật ong vào, nấu sôi, để nguội, đựng vào hũ; mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 muỗng, uống với nước sôi.

• Bài thuốc 04

Dùng 50ml mật ong, 750g củ cải trắng, 750g củ năng. Cắt nhỏ củ cải và củ năng để vắt lấy nước, thêm mật ong vào; chia ra 2 – 3 lần uống hết trong 1 ngày, kiên trì dùng lâu dài.

• Bài thuốc 05

Dùng 50ml mật ong, 500g rau cần. Rau cần rửa sạch, vắt lấy nước, trộn với mật ong, pha nước ấm uống, mỗi ngày 3 lần, một ngày liều.

• Lưu ý:

Người bị cao huyết áp không nên dùng quá 60g mật ong trong 01 ngày. Nếu bệnh nhân cao huyết áp còn bị kèm thêm đái tháo đường thì nên lưu ý về liều lượng sử dụng mật ong hàng ngày, giảm số lượng mật ong xuống theo tư vấn của bác sĩ.

Vậy là tất cả thông tin trên đã giải đáp được câu hỏi cao huyết áp uống mật ong được không rồi. Mật ong không chỉ làm nước giải khát bổ ích cho sức khỏe mà còn điều hòa được huyết áp của cơ thể người bệnh cao huyết áp. Tuy nhiên, đừng quá lạm dụng mật ong, chỉ nên dùng với liều lượng cho phép để có một hiệu quả tốt nhất.

>> Xem thêm: Giảo cổ lam – Thảo dược quý chữa bệnh huyết áp cao