Thực đơn cho người cao huyết áp? Và cách xây dựng chế độ ăn khoa học
Cùng đồng hành với thuốc thì người bệnh cao huyết áp vẫn phải chú ý nhiều đến chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy thực đơn cho người cao huyết áp mỗi ngày…
Hé lộ 05 loại nước uống cho người cao huyết áp bạn không nên bỏ qua
Bị cao huyết áp lúc nào cũng phải loay hoay với việc ăn gì, uống gì mỗi ngày để cải thiện bệnh, rất vất vả. Bài viết hôm nay sẽ cung cấp thêm các món…
Huyết áp cao nên ăn gì và ý nghĩa của chế độ ăn uống lành mạnh
Huyết áp cao nên ăn gì? Cần phải tránh những loại thức ăn nào để huyết áp ổn định? Đó là một số câu hỏi thường xuyên xuất hiện của những đối tượng…
cao-huyet-ap-co-uong-duoc-nuoc-dua-khong
Dừa là một loại trái cây được sử dụng để làm món ăn hoặc nước giải khát cho mọi nhà. Trong đó, nước dừa còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho…
Bạn có biết: 3 cách thở trị cao huyết áp hiệu quả?
Theo Tiến sĩ Mercola - thành viên Hiệp hội các bác sỹ Mỹ cứ 3 người lại có 1 người Mỹ bị huyết áp cao. Nhiều chuyên gia hô hấp cũng đồng ý rằng, cứ…
Huyết áp cao có nên kiêng trứng?
Trứng là một loại thực phẩm mà hầu hết những người bị tăng huyết áp hay mỡ máu cao kiêng tuyệt đối vì cho rằng trứng chứa nhiều cholesterol không tốt…
Bữa ăn trưa với bệnh cao huyết áp
Nạn nhân của bệnh huyết áp cao mười người thì hết chín đều ớn giờ ngọ, vì đó là lúc cao điểm của tình trạng nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt…
Ăn sáng với ngũ cốc để phòng chống cao huyết áp
Trong số những thực phẩm mà bệnh huyết áp cao nên ăn, có một loại thực phẩm thường bị bỏ quên và không được chú ý – đó là ngũ cốc nguyên hạt
Người bệnh tăng huyết áp có nên tập thể thao?
Lợi ích của việc tập luyện thể dục thể thao là mang lại cho cơ thể một sức khỏe tốt, giúp chúng ta ăn khỏe, ngủ ngon, làm việc dẻo dai, tinh thần…
Cần tây – Thực phẩm “vàng” cho người cao huyết áp
Cần tây mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm, đặc biệt là chứng huyết áp cao.