Tổng hợp các công dụng của giảo cổ lam – Bạn có biết không?

Trong số những loại thảo dược quý chữa bệnh huyết áp cao thì giảo cổ lam được nhắc đến như một loại “khắc tinh” của bệnh. Công dụng của giảo cổ lam không chỉ dừng lại ở việc điều hòa và ổn định huyết áp mà còn chữa được tiểu đường, chống lão hóa.

Có một nhận định trong y học rằng công dụng của giảo cổ lam trong việc cải thiện bệnh lý vô cùng hiệu quả, không riêng bệnh huyết áp cao, tiểu đường mà giảo cổ lam còn hỗ trợ an thần, giúp người bệnh ăn ngon ngủ tốt, hạn chế quá trình lão hóa… Chi tiết những điều đó thế nào, hãy theo dõi tiếp bài viết sau.

Giảo cổ lam điều hòa và ổn định huyết áp

Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt (Mỹ) đã đưa ra bằng chứng vô cùng thuyết phục khẳng định công dụng của giảo cổ lam là giúp ổn định huyết áp.

Các nhà khoa học cho hay uống giảo cổ lam sẽ kích thích cơ thể sản xuất ra oxit nitric, một chất có vai trò tích cực trong việc kiểm soát huyết áp. Để làm rõ hơn, các nhà khoa học đã tiến hành thử nghiệm lâm sàng trên 223 bệnh nhân huyết áp cao được chia làm 3 nhóm:

• một nhóm dùng giảo cổ lam,
• một nhóm dùng nhân sâm,
• nhóm còn lại dùng thuốc hạ huyết áp imdapamide.

Kết quả, nhóm dùng giảo cổ lam giảm chỉ số huyết áp 82%, nhóm dùng thuốc imdapamide giảm 93%, nhóm dùng nhân sâm chỉ giảm 41%. Như vậy có thể khẳng định sử dụng giảo cổ lam hàng ngày có ý nghĩa rõ ràng trong hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao.

Các công dụng của Giảo cổ lam trong bệnh lý khác

Với bệnh mỡ máu cao​

Giảo cổ lam được chứng minh là có chứa hơn 100 loại saponin tác dụng đặc biệt tốt trong việc làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Các tài liệu nghiên cứu khoa học tại Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Úc đã ghi nhận thường xuyên uống trà giảo cổ lam có thể giảm lượng cholesterol toàn phần trong máu, giảm triglycerid, giảm LDL (cholesterol xấu), tăng HDL (cholesterol tốt) với hiệu quả từ 63% đến 97%.

Công dụng của giảo cổ lam với bệnh tiểu đường Type 2​

Công dụng của Giảo cổ lam trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường Type 2 là rất hiệu quả do có chứa chất phanoside giúp ổn định đường huyết, làm tăng mức độ nhạy cảm của tế bào với insulin, tăng khả năng sử dụng glucose của tế bào, ổn định nồng độ đường trong máu. 

Năm 2011, Hội Đái tháo đường Thụy Điển phối hợp với Bộ môn Dược lý, trường ĐH Y Hà Nội thử nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân tiểu đường Type 2 tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương. Các bệnh nhân được thử nghiệm đều có chỉ số đường huyết rất cao từ 9-14 mmol/l, được sử dụng giảo cổ lam 6g/ngày (tương đương 3 gói trà giảo cổ lam 2g) trong 12 tuần. Kết quả, sau 12 tuần, các bệnh nhân đều giảm đường huyết xuống 3mmol/l so với nhóm không sử dụng giảo cổ lam.

Từ nghiên cứu này, các nhà khoa học khuyên người bệnh tiểu đường Type 2 rất nên uống giảo cổ lam thường xuyên để ổn định đường huyết trong máu.

Với bệnh tim mạch​ 

Các nhà khoa học Việt Nam còn phát hiện chất adenosin trong Giảo cổ lam 5 lá có tác dụng rất tốt cho tim mạch (làm giảm những cơn đau tim rõ rệt), có khả năng tạo năng lượng mạnh, tăng khả năng chịu đựng của cơ tim, ổn định huyết áp, tăng cường máu lên não, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc.

Với người thừa cân, béo phì

Giảo cổ lam cũng có tác dụng giảm béo nhờ vào khả năng hoạt hóa men AMPK, một men có vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng của cơ thể, làm thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo và tăng cường chuyển hóa đường, đạm, mỡ, giúp giảm lượng mỡ thừa, từ đó giảm cân hiệu quả.

Với các bệnh u bướu

Nghiên cứu của PGS.TS Trần Lưu Vân Hiền (Viện Y học cổ truyền Nguyễn Bỉnh Khiêm) và GS.TS Phạm Thanh Kỳ năm 2011 đã chứng minh chiết xuất giảo cổ lam có tác dụng ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển khối u rõ rệt.

Tiếp tục theo đuổi nghiên cứu này, năm 2012, GS.TS Phạm Thanh Kỳ cùng các cộng sự Hàn Quốc đã tìm thấy 7 hoạt chất mới trong giảo cổ lam Việt Nam và đặt tên là gypenoisd VN 01-07. Các hoạt chất này đã được chứng minh có thể tiêu diệt mạnh các tế bào ung thư phổi, đại tràng, bạch cầu, vú và tử cung.

Với người muốn tăng cường, bảo vệ sức khỏe

Giảo cổ lam chứa nhiều flavonoid, acid amin, vitamin giúp chống oxy hóa mạnh, dọn dẹp các gốc tự do trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, mệt mỏi… Flavonoid còn có tác dụng chống độc, bảo vệ chức năng gan và làm giảm thương tổn gan.

Với những bằng chứng không thể chối bỏ đó, uống giảo cổ lam 05 lá hàng ngày là điều rất đáng khích lệ và cần được phổ biến rộng rãi để tạo nên cộng đồng sống khỏe, sống thọ.

Những lưu ý khi dùng giảo cổ lam

Giảo cổ lam nhìn chung rất lành tính, do đó có thể sử dụng giảo cổ lam cho nhiều đối tượng, nhiều lứa tuổi khác nhau.

Gọi là trà nhưng trà giảo cổ lam cũng là một loại thảo dược. Do đó, người dùng cần nắm rõ cách uống để giảo cổ lam phát huy được công dụng bảo vệ sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật tốt nhất:

• Đối với người bệnh tiểu đường tuýp 2, mỡ máu cao, huyết áp cao, tim mạch… nên uống mỗi ngày tối thiểu 12 – 30g trà giảo cổ lam.
• Nên uống trà Giảo cổ làm vào buổi sáng và đầu giờ chiều, không nên uống trà vào lúc tối hoặc trước khi đi ngủ. Vì cũng giống như các loại trà khác, giảo cổ lam có tác dụng hoạt huyết, khiến đầu óc làm tỉnh táo gây khó ngủ.
• Trà giảo cổ lam tác động lên quá trình chuyển hóa lipid và làm tiêu mỡ dư thừa (đặc biệt là ở vùng đùi và vùng bụng) nhưng lại kích thích tiêu hóa nên gây cảm giác nhanh đói. Vì vậy, người thừa cân, béo phì muốn giảm béo thì phải kiểm soát chặt chẽ chế độ dinh dưỡng, không được ăn quá dư thừa năng lượng.

Nhìn chung, công dụng của giảo cổ lam với y học không chỉ dừng lại ở một hoặc hai loại bệnh thông thường mà còn có thể giúp hỗ trợ cải thiện bệnh lý đối với những loại mãn tính như huyết áp cao, tiểu đường Type 2… Do đó, người bệnh nên tham khảo nhiều hơn đến loại thảo dược này, đồng thời tìm hiểu thông tin về các sản phẩm được chiết xuất từ giảo cổ lam, vừa tiện lợi, dễ mang theo mọi nơi như Ích Áp Cao của công ty TNHH Thảo dược Kiên Minh đã phân phối.

Ích Áp Cao được kết hợp từ hai loại thảo dược giảo cổ lam và vương tôn, mang đến giải pháp tối ưu trong hỗ trợ cải thiện huyết áp, ngăn ngừa biến chứng và hỗ trợ hạn chế nguy cơ xơ vữa mạch máu. Dùng mỗi ngày 02 lần từ 02 – 03 viên để có hiệu quả tốt nhất.

>> Xem thêm: Ích áp cao - Tốt cho người cao huyết áp