Hiệu quả không ngờ khi dùng lá sen chữa bệnh huyết áp cao

Xếp hạng: 4.7 (3 bình chọn)
Mục lục [ Ẩn ]

Hoa sen là biểu tượng của nước Việt Nam. Nhưng không chỉ có thế, tất cả bộ phận của cây sen đều có công dụng riêng như thực phẩm, món ăn hoặc làm thuốc cải thiện sức khỏe. Đặc biệt, trong đó lá sen còn dùng để chữa bệnh huyết áp cao một cách hiệu quả.

Lá sen là một trong những nguồn dược liệu sẵn có của Việt Nam, từ lâu nó đã gắn bó với người dân như dùng gói xôi, phơi khô làm trà uống. Nhưng không chỉ thế, nó còn có công dụng tuyệt vời giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu, phòng chống các bệnh về tim mạch.

Hoa sen là quốc hoa của Việt Nam
Hoa sen là quốc hoa của Việt Nam

Mô tả đặc điểm cây sen

Cây sen hay liên hoa, kim liên hoa có tên khoa học thường gọi là Nelumbonaceae, là một loài thủy sinh có rễ ở dưới nước trong khi thân, lá và hoa thì ở trên cạn. Cây sen mọc ở khắp các ao hồ trên cả nước ta, tuy nhiên mùa sen thì thường rơi vào từ tháng 6 cho đến tháng 8. Ngoài ra, sen còn xuất hiện ở nhiều nước trong châu Á như Ấn Độ, Trung Quốc, Ai Cập...

Lá sen có màu xanh lục, hình dạng tròn tỏa, có đường kính từ 30-60cm tùy loại. Mặt trên của lá màu xanh sẫm, hơi sần sùi nhưng có khả năng chống nước cao. Còn mặt dưới thì nhẵn, nhạt màu xanh nhạt, có nhiều vân, có mùi thơm nhẹ, vị hơi đắng. Lá sen được thu hoạch để làm nguyên liệu bào chế thuốc giống như củ sen, hoa sen.

Theo như các nghiên cứu từ chuyên gia, trong lá sen chứa hàng loạt các chất chống oxy hóa mạnh và có lợi cho sức khỏe, có thể kể đến như: Flavonoid, Quercetin, Isoquercetin, Tannin, Alkaloid... và hàng loạt các chất bổ dưỡng khác. Những chất này sẽ giúp cơ thể ngăn chặn các gốc tự do gây bệnh, phòng chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư và các bệnh tim mạch hiệu quả.

Lá sen chứa nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ chữa bệnh
Lá sen chứa nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ chữa bệnh

Công dụng của lá sen trong bệnh lý (1)

  • Chữa mất ngủ

Trong lá sen có chứa một hoạt chất có tên là pyridoxine có khả năng an thần rất tốt, làm thư giãn mạch máu. Từ đó bạn sẽ ngủ ngon hơn, dễ đi vào giấc ngủ hơn và tình trạng mất ngủ sẽ được cải thiện. Hãy sử dụng lá sen phơi khô để pha trà uống vào mỗi tối trước khi đi ngủ nhằm cải thiện giấc ngủ tốt hơn.

  • Giảm Cholesterol máu

Tác dụng của lá trong giảm Cholesterol máu được đánh giá khá cao. Do rất giàu kali và natri có thể giúp cơ thể trung hòa bớt lượng Cholesterol có hại. Từ đó bảo vệ hệ tim mạch, ngăn ngừa mỡ máu, bảo vệ gan tốt hơn.

  • Cải thiện sức khỏe hệ tim mạch

Lá sen rất giàu kali có khả năng bảo vệ và nuôi dưỡng mạch máu không bị tổn thương. Ngoài ra kali còn có lợi cho hệ tim mạch, giúp duy trì nhịp tim đập ổn định, giảm đáng kể nguy cơ suy tim và đột quỵ ở bệnh nhân mắc bệnh tim. Hãy sử dụng trà lá sen ít nhất hai lần mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tim mạch tốt hơn.

  • Giải độc gan

Với thành phần quercetin và flavonoid trong lá sen, lá gan của bạn sẽ được giải độc một cách triệt để, đồng thời các hoạt chất này còn bảo vệ cho gan khỏi sự tấn công của vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài. Do đó cơ thể sẽ khỏe mạnh, không bị nóng trong người, không bị mắc các bệnh về gan nguy hiểm. 

  • Hỗ trợ giảm cân

Đây là tác dụng của lá sen được nhiều chị em phụ nữ ưa sử dụng. Lá sen có hàm lượng calo và cacbohydrat cao sẽ giúp tạo cảm giác no lâu sau khi ăn xong. Từ đó giảm tình trạng thèm ăn, khiến ăn ít lại, giúp giảm mỡ bụng và giảm cân tự nhiên một cách an toàn, hiệu quả. Ngoài ra, lá còn giàu chất xơ, vitamin B1 giúp tăng bài tiết ở dạ dày tốt hơn. Hãy sử dụng trà lá sen sau khi ăn xong khoảng 30 phút mỗi ngày.

  • Ngăn ngừa tiêu chảy, bệnh dạ dày

Nhờ vào các chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh, kèm theo đó là kali cao trong lá sen sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tiêu chảy, tiêu diệt các vi khuẩn có hại cho dạ dày khiến mắc các bệnh như viêm loét dạ dày, táo bón... 

  • Chữa chảy máu cam

Nhờ vào có tác dụng cầm máu vết thương, lá này còn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng chảy máu cam ở người lớn và trẻ nhỏ.

Ngoài những công dụng nêu trên, lá sen còn hỗ trợ cải thiện tình trạng đau mắt, ngăn ngừa mẫn ngứa, mụn nhọt, giảm mùi hôi sản dịch sau sinh…

Lá sen chữa mất ngủ
Lá sen chữa mất ngủ

Lá sen trong hỗ trợ điều trị huyết áp cao

Tác dụng của lá sen trong chống lại sự tăng cao của huyết áp đã được kiểm chứng. Đó là do thành phần Alkaloid trong lá này có khả năng kiềm chế sự tăng huyết áp ở người, đồng thời nó khiến tâm trạng trở nên tốt hơn, giảm stress và ổn định lại huyết áp như bình thường.

Các bài thuốc dùng lá sen như sau (2):

  • Dùng lá khô 

Đây là bài thuốc lâu đời, từ thời xưa người ta đã biết sử dụng lá sen khô để để phòng trị bệnh tăng huyết áp.

Như ta đã biết ở trên, công dụng chính của lá sen là giảm mỡ máu, bình ổn đường huyết, gan nhiễm mỡ… Đây là những nguyên nhân chính dẫn đến tăng huyết áp khi máu trong mỡ cao, điều này làm cản trở việc lưu thông của máu. Dẫn đến tình trạng bị huyết áp cao.

Tuy nhiên, theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Đình Liên, giảng viên Đại học y Hà Nội cho biết nếu có điều kiện người bệnh tăng huyết áp nên sử dụng sen tươi vì giữ nguyên được hàm lượng Flavonnoid & polyphenol tự nhiên.

  • Dùng lá tươi

Cháo lá sen: Lá sen 2 tàu, rửa sạch, sắc lấy nước, cho 50 – 100g gạo, thêm chút đường phèn, nấu cháo ăn.

Tác dụng: Lợi thủy tiêu mỡ, giảm thiểu sự ngưng tập tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn máu, sử dụng thường xuyên có khả năng phòng ngừa tăng huyết áp và tai biến mạch máu não. Rất thích hợp với người cao tuổi

Nước lá sen tươi: Lá sen tươi 30g, thái nhỏ, nấu nước uống thay trà trong ngày, liên tục 2 – 3 tháng. Có tác dụng hạ mỡ máu và chống béo phì rõ ràng.

Trà từ lá sen giúp cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ béo phì và tim mạch
Trà từ lá sen giúp cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ béo phì và tim mạch

Một số lưu ý khi dùng lá sen

  • Phụ nữ khi đang trong thời kỳ hành kinh, phụ nữ khi đang mang thai hoặc cho con bú không nên dùng lá sen.
  • Những người có thể nhiệt khi uống vào thì hạ hỏa, trong người sảng khoái, ngủ tốt hơn. Nhưng ngược lại, trường hợp người thể hàn uống vào cũng ngủ được nhưng về lâu dài sẽ bị mệt mỏi, mất trí nhớ, tim đập thất thường. Nếu sử dụng lá sen lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý là làm giảm ham muốn tình dục.
  • Không dùng nước lá sen thay nước khi đang dùng thực phẩm giảm cân khác.
  • Nên uống nước lá sen trước bữa ăn ít nhất 30 phút hoặc sau bữa ăn khoảng 01 giờ để không gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của cơ thể.

Cây sen không chỉ mang đến là một nguyên liệu thực phẩm và món ăn đa dạng mà còn tạo ra nhiều phương thuốc hữu hiệu để chữa bệnh trong y học dân gian. Trong đó, lá sen – vị thuốc chủ yếu giúp cải thiện nhiều bệnh lý, một trong số đó là bệnh tăng huyết áp đang phổ biến trong cộng đồng hiện nay. Tuy nhiên, lá sen cũng như những thực phẩm khác, nếu dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khó lường, vì vậy cần chú ý tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

>> Xem thêm: Trị huyết áp cao – thế nào mới là đúng cách?

 

Bạn biết không? Để điều trị bệnh huyết áp cao hiệu quả người bệnh phải tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, điều chỉnh ăn uống và tích cực tập thể dục thể thao. Trong đó, xu hướng mới hiện nay là khi sử dụng thuốc Tây điều trị huyết áp cao nên phối hợp thêm các dược liệu có tác dụng cải thiện chỉ số huyết áp, bởi những lý do sau:

  • Dược liệu an toàn cho sức khỏe, rất ít gây tác dụng phụ và có thể sử dụng lâu dài.
  • Khi phối hợp sẽ thúc đẩy tiến triển hỗ trợ điều trị bệnh nhanh hơn, kiểm soát huyết áp ổn định hơn.
  • Và dược liệu, các sản phẩm từ dược liệu dễ tìm, cách dùng đơn giản và giá rẻ.

Theo đó, có nhiều dược liệu có công dụng hỗ trợ điều trị huyết áp cao như: giảo cổ lam, hoa hoè, tỏi, cần tây, lá vối,… Những dược liệu này đều được dùng phổ biến và giúp cải thiện tốt.

dược liệu Giảo cổ lam

Hiện nay nhờ tiến bộ của công nghệ chiết xuất dược liệu, từ hai loại thảo dược truyền thống Giảo cổ lam & Vương tôn đã kết hợp trong viên uống Ích áp cao, rất tiện lợi cho người sử dụng và giúp hỗ trợ cải thiện bệnh huyết áp cao hiệu quả.

Ích Áp Cao - Tốt cho người cao huyết áp

Ích áp cao – Tốt cho người cao huyết áp

CÔNG DỤNG:

  • Hỗ trợ giảm cholesterol, hỗ trợ hạ huyết áp.
  • Hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

  • Người cholesterol máu cao.
  • Người huyết áp cao.

>> Đặt hàng <<

Số ĐKSP: 12073/2019/ĐKSP

Giấy phép quảng cáo Số: 2088/2020/XNQC-ATTP

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đừng để huyết áp cao luôn là nỗi bất an của bạn, nhấc máy liên hệ ngay đến chuyên gia để được tư vấn kỹ hơn về bệnh của bạn nhé!

Hotline: 0869 289 838

ÍCH ÁP CAO - TỐT CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Ích Áp Cao được chiết xuất từ 2 loại thảo dược truyền thống Vương tôn & Giảo cổ lam. Giúp hỗ trợ giảm huyết áp, giảm cholesterol; hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu.

ĐẶT MUA ÍCH ÁP CAO NGAY ĐỂ ĐƯỢC HƯỞNG ƯU ĐÃI 10 TẶNG 1

*
*

Bình luận